Bekkenbodemreëducatie
In deze therapie kunnen we werken op volgende zaken:
grove motoriek (basisbewegingen, evenwicht, coördinatie,...)
fijne motoriek: knippen, rijgen, schroeven draaien, en in het bijzonder de schrijfmotoriek
beleving van eigen lichaam in tijd en ruimte, voornamelijk het eigen lichaamsschema
lateralisatie en dominantie
de verschillende ontwikkelingsfasen van de (psycho)motoriek
Bekkenbodemreëducatie
Bekkenbodemreëducatie richt zich op het herstellen en optimaliseren van de werking van de bekkenbodemspieren.
Deze spieren spelen een cruciale rol bij houding, stabiliteit, ademhaling en continentie.
Klachten zoals urine- of stoelgangverlies, verzakkingen, pijn in het bekkengebied of seksuele klachten komen vaak voor, maar zijn goed behandelbaar.
Ook tijdens en na de zwangerschap kan bekkenbodemtherapie een belangrijke ondersteuning bieden.
De therapie start steeds met een grondige en discrete evaluatie.
Op basis daarvan wordt een persoonlijk behandelplan opgesteld.
De behandeling kan bestaan uit oefentherapie, ademhalings- en houdingsadvies, manuele technieken en educatie.
Er wordt veel aandacht besteed aan bewustwording en correcte activatie van de bekkenbodem.
Het doel is niet alleen klachten verminderen, maar ook vertrouwen en lichaamscontrole terugwinnen.
De therapie gebeurt in een veilige en respectvolle omgeving.
Samen werken we aan een betere levenskwaliteit en comfortabel bewegen in het dagelijks leven.